Śniadanie to bardzo ważny posiłek, który powinien dostarczyć każdemu człowiekowi niezbędnych składników odżywczych oraz powinien być źródłem siły w pierwszej części dnia.
W naszej szkole obchodziliśmy Dzień Zdrowego Śniadania, którego celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz zachęcanie uczniów do prawidłowego odżywiania się. Podczas tego wydarzenia rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest spożywanie pełnowartościowego śniadania każdego dnia i jaki ma ono wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Tego dnia uczniowie przynieśli do szkoły różnorodne, zdrowe produkty spożywcze. Wspólnie przygotowywaliśmy kolorowe kanapki z warzywami, sałatki owocowe oraz inne smaczne i pożywne przekąski. Na naszych stołach nie zabrakło świeżych owoców, warzyw, produktów mlecznych, pełnoziarnistego pieczywa oraz wody. Wszystkie przygotowane posiłki wyglądały bardzo apetycznie i zachęcały do spróbowania zdrowych produktów.
Wydarzenie przebiegło w miłej i radosnej atmosferze. Wszyscy przekonaliśmy się, że zdrowe jedzenie może być nie tylko wartościowe, ale również smaczne i kolorowe. Pamiętajmy, że zdrowe śniadanie to dobry początek każdego dnia!
Agnieszka Pempera
